Nur das richtige Essen macht Euch fit

Die letzten Wochen vor der Hochzeit werden sicher eine anstrengende Zeit. Da werdet Ihr immer wieder in die Versuchung kommen, einfach "schnell was zwischendurch" zu essen. Versucht, diesem Drang zu widerstehen. Zum Einen wollt Ihr ja an Eurem Hochzeitstag keine böse Überraschung erleben, wenn Ihr Euer Brautkleid anzieht. Zum Anderen werdet Ihr feststellen, dass Ihr in dieser stressigen Zeit wesentlich bessere Energiereserven habt, wenn Ihr Euch die kleinen Auszeiten für ausgewogene Mahlzeiten nehmt.
Unser Tipp: Gesunde Ernährung muss nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Statt zum Burger kann man auch außer Haus zum Salat greifen.